Diesen Ort verstehe ich als einen Raum frei von Bewertung und Urteil, in dem Verständnis, Mitgefühl, Echtheit und bedingungslose Akzeptanz möglich werden. Solche Haltungen können im therapeutischen Prozess erlebt und in uns selbst verankert werden. Sie bilden das Fundament für eine stimmige Beziehung zu sich selbst sowie für tragfähige familiäre und partnerschaftliche Beziehungen.
Gern begleite ich dich und Sie dabei, diesen Ort in sich selbst, in der Familie und in der Partnerschaft zu entdecken.
ÜBER MICH
Aus- und Fortbildung:
- Bachelor-Studium der Musik- und Erziehungswissenschaft an der Universität Osnabrück (Abschluss 2017)
- Master-Studium der Erziehungswissenschaft an der Universität Hildesheim (Abschluss 2020)
- Weiterbildung zur Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin bei der Deutschen Gesellschaft für Verhaltenstherapie (DGVT) in Dinklar / Hannover (Approbation 2023)
- Weiterbildung zur Traumatherapeutin bei der Deutschen Gesellschaft für Psychotraumatologie (DeGPT) (Abschluss 2023)
- Fachkundenachweis in Entspannungsverfahren (2023)
- Zertifikat in Gruppentherapie (2023)
Berufstätigkeit:
- Während der Weiterbildung: Institutsambulanz des AMEOS Klinikums Hameln, kinder- und jugendpsychiatrische Praxen, ambulante Psychotherapie für Kinder und Jugendliche
- Nach der Approbation: angestellt in der psychotherapeutischen Praxis von Dipl.-Psych. Marion Golla in Wolfsburg
Behandlungsangebot
Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie
Ich verfüge über die Zulassung aller gesetzlichen Krankenkassen, privater Versicherungen sowie der Beihilfe. In meiner Praxis biete ich Verhaltenstherapie für Kinder und Jugendliche bis zum 21. Lebensjahr an. Dabei kann es sinnvoll und notwendig sein, Bezugspersonen einzubeziehen, etwa in Form begleitender Eltern- und Familiengespräche. Eine erfolgreiche Therapie braucht eine gute, tragfähige Beziehung zwischen Therapeutin und Patient, ebenso wie Motivation und Veränderungswillen seitens der Kinder, Jugendlichen und ihrer Eltern. Zu beachten ist, dass die Zeit in der Psychotherapie anders „tickt“ als wir es gewohnt sind: Sie verläuft nicht gleichmäßig, sondern manchmal schneller, manchmal langsamer, manchmal fließend, manchmal stockend. Psychische Prozesse folgen ihrem eigenen Rhythmus und brauchen Geduld, Ruhe und Vertrauen. Entscheidend ist, dass jeder Schritt zählt, auch wenn er klein erscheint.
Gründe für die Aufnahme einer Psychotherapie können sein:
- Ängste und Phobien
- Aufmerksamkeitsstörungen
- Beziehungs- und Bindungsstörungen
- Depressive Entwicklungen
- Essstörungen
- Oppositionelles Verhalten
- Psychosomatische Beschwerden
- Schulabsentismus
- Zwänge und Ticstörungen
Verhaltenstherapie
Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Psychotherapieverfahren, das davon ausgeht, dass unser Denken, Fühlen und Handeln durch bewusste und unbewusste Prozesse erlernt ist – und daher auch wieder verlernt und verändert werden kann. Zu seelischen Belastungen kommt es u.a. dann, wenn sich ungünstige Denk- und Verhaltensmuster entwickeln. In der Therapie wird daran gearbeitet, belastende Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster besser zu verstehen und zu verändern. Manchmal halten wir unbewusst an Mustern fest, die früher vielleicht hilfreich waren, uns heute aber einschränken oder belasten. Wir schauen gemeinsam, wo diese Muster herkommen, wie sie sich im Leben zeigen und welche neuen Möglichkeiten es gibt. Wichtig dabei ist, dass die Veränderungen auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.
Traumatherapie
Traumatherapie bietet einen geschützten Raum, um belastende Erfahrungen behutsam zu verarbeiten. Schritt für Schritt wird gelernt, mit Erinnerungen, Gefühlen und körperlichen Reaktionen so umzugehen, dass sie weniger überwältigend wirken. Dabei geht es nicht darum, das Erlebte zu vergessen, sondern neue Sicherheit, Stabilität und Vertrauen in das eigene Leben zurückzugewinnen. Mit Hilfe konkreter Methoden wird gestärkt, was Halt gibt, und man entwickelt Wege, die traumatischen Erinnerungen in die eigene Lebensgeschichte zu integrieren, ohne dass sie das heutige Leben bestimmen müssen.
Ablauf
Die gesamte psychotherapeutische Behandlung sowie alle Unterlagen unterliegen den strengen Regeln der ärztlichen Schweigepflicht.
Kontakt
Psychotherapie Eva Stempin
Senefelderstraße 6
38124 Braunschweig
Tel.: 0151 291 846 50
kontakt@psychotherapie-stempin.de
Bei einer Anfrage für einen Therapieplatz, bitte telefonisch melden. Anfragen per E-Mail können nicht beantwortet werden.
Sprechzeiten
Die telefonischen Sprechzeiten finden Mo-D0 von 7:30 bis 8:00 Uhr statt.
Anfahrt
Bushaltestelle: Stöckheimer Markt mit der Linie 431, von dort aus sind es noch ca. 8 Minuten zu Fuß.
Es gibt einen Parkplatz für Patienten direkt neben der Praxis oder auf danebenliegenden Parkplätzen.
Sofortige Hilfe bei psychischer Belastung
- Rettungsdienst: 112
→ bei akuten Gefährdungen aller Art (rund um die Uhr) - Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116117
→ bei psychischer Not, keine Lebensgefahr vorausgesetzt - Psychosozialer Krisendienst Braunschweig: 0531 470 7777
→ schnelle, fachlich begleitete Hilfe (Fr & Sa 15 – 22 Uhr; So & Feiertags 15 – 20 Uhr) - Sozialpsychiatrischer Dienst Braunschweig: 0531 4707272
→ professionelle Beratung während der Sprechzeiten ( Mo bis Do 8.30 Uhr – 16 Uhr, Fr 8.30 – 13 Uhr) - Telefonseelsorge: 0800 / 111 0 111 oder 0800 / 11 0 222
→ anonyme Beratung, egal zu welchem Thema (rund um die Uhr) - Kinder- und Jugendtelefon: 116 111
→ anonyme Beratung, egal zu welchem Thema (Montag bis Samstag von 14-20 Uhr)